Manfaat Buah Lemon Untuk Mengatasi Kolesterol Jenuh

Manfaat Buah Lemon Untuk Mengatasi Kolesterol Jenuh

Setelah kita membahas sekilas mengenai manfaat jeruk nipis untuk menurunkan kolesterol pada laman sebelumnya, pada laman ini kami akan sampaikan untuk anda sekilas mengenai¬†Manfaat Buah Lemon Untuk Mengatasi Kolesterol Jenuh dalam tubuh. Dengan membaca artikel berikut ini pastinya akan sangat bermanfaat untuk anda ūüôā

Manfaat Buah Lemon Untuk Mengatasi Kolesterol Jenuh

Mungkin anda sudah tidak asing lagi dengan buah yang satu ini. Selain mudah didapat dan harganya bersahabat, buah lemon memiliki rasa yang sangat khas serta memberikan sensasi segar apabila di buat menjadi jus atau dipadukan dengan teh manis hangat menjadi lemon tea. Selain enak dikonsumsi dalam berbagai jenis olahan, ternyata buah lemon juga memiliki segudang manfaat untuk memelihara kesehatan kita terutama dalam mengendalikan kolesterol dalam tubuh kita. 

Tahukah anda manfaat teripang emas dalam obat QnC Jelly Gamat mampu mengatasi kolesterol tinggi secara alami dalam waktu relatif singkat?

Temukan selengkapnya klik -> Obat Kolesterol Alami

Kandungan dan zat berkhasiat dalam buah lemon :

  • Asam sitrat
  • Vitamin C tinggi
  • Vitamin B2¬†(riboflavin)
  • Mineral (magnesium,¬†kalsium dan fosfor)
  • Protein
  • Karbohidrat

Segudang Manfaat Lemon Apabila Kita Mengkonsumsi Buah Lemon Secara Teratur. 

Mengontrol Kolesterol Dalam Darah

Dengan mengkonsumsi jeruk lemon secara teratur terbukti mampu menormalkan kolesterol jahat dalam tubuh guna mencegah berbagai penyakit seperti serangan jantung dan darah tinggi. Selain itu buah lemon juga mampu megatasi resiko terkena penyakit stroke hingga 19% ketimbang orang yang jarang mengkonsumsi jeruk lemon. Fakta ini di kemukakan oleh American Heart Association

Baca juga 

Memelihara Kesehatan Kulit

Vitamin C yang terkandung dalam buah lemon mampu membantu pembentukan kolagen pada kulit. Itu artinya apabila asupan vitamin C dalam kulit tercukupi, pembentukan kolagen dalam kulit semakin baik. Kulit kita akan tampak kenceng bebas kerutan, noda hitam serta terhindar dari gejala penuaan dini.

Memusnahkan Kanker

Selain mampu mengatasi berbagai masalah dalam kulit, vitamin C yang terkandung dalam buah lemon juga memiliki manfaat yang amat luar biasa guna memusnahkan radikal bebas penyebab penyakit kanker.

 

Membantu Menstabilkan pH Tubuh

Secara dzohir buah lemon memiliki rasa yang amat kecut atau asam. Namun uniknya ketika masuk kedalam lambung ,sifat asam yang terkandung dalam jeruk lemon bisa berubah menjadi basa. Terbukti buah jeruk lemon mampu menetralkan asam lambung guna mengatasi penyakit maag secara alami. Pada penelitian moderen jeruk lemon bermanfaat dalam memelihara dan menjaga kesehatan ginjal

Memelihara Kesehatan Gigi

Vitamin C yang terkandung dalam buah lemon juga mampu memelihara kesehatan gusi secara alami. Cara mendapatkan manfaat dari buah lemon untuk merawat gusi guna mencegah terjadinya pendarahan pada gusi sangat mudah sekali, anda cukup meremas jeruk lemon secukupnya. Setelah air perasan buah lemon terpisah, gunakan untuk kumur kumur lalu buang atau minum :). Insyaalloh penyakit gusi berdarah bisa di atasi.

Membantu Program Diet 

Apabila anda mengidamkan tubuh langsing bebas dari kegemukan, anda bisa memanfaatkan jus buah lemon untuk membantu program diet yang anda lakukan. Cara mendapatkan tubuh ideal dengan memanfaatkan buah lemon sangat mudah sekali. anda cukup mencampur air perasan jus buah lemon dengan dengan air hangat dan madu sebagai pemanis. Apabila anda rutin mengkonsumsi buah lemon (jus) dalam waktu dekat tubuh anda akan tampak langsing ideal.

Mengatasi Penyakit Infeksi Tenggorokan

Sudah menjadi rahasia umum bahwa manfaat lemon  (jeruk nipis) mampu mengatasi radang tenggorokan penyebab berbagai penyakit (batuk, pilek dll). Cara membuat ramuan obat tenggorokan dari lemon sangat mudah. Anda cukup mengambil air perasan buah lemon kemudian campur dengan kecap secukupnya kemudian minum sampai habis. 

Mengatasi Radan Sendi (rematk)

Tahukah anda apabila kandungan kolagen dalam tubuh tinggi mampu memelihara dan menjaga kesehatan sendi dan tulang secara alami? Menurut para ahli asupan kolagen dalam tubuh sangat penting untuk memelihara kesehatan sendi dan tulang secara alami. Selain mampu mengatasi berbagai penyakit sendi dan tulang, asupan kolagen tinggi juga mampu meningkatkan mobilitas sendi dan mengatasi peradangan yang menimbulkan rasa nyeri sendi. 

Luar Biasa Bukan manfaat Salah satu Jenis Buah Penurun Kolesterol yang Satu ini?
Untuk itu anda tidak usah sungkan mengkonsumsi buah yang satu ini sejak dari sekarang :).

Apakah adna menyukai postingan Kami yang Satu ini?
Silahkan dapatkan Informasi Mengenai Kesehatan lainnya klik

Twetter
Facebook
Google+

Manfaat Buah Lemon Untuk Mengatasi Kolesterol Jenuh